Para quem é a FORMAÇÃO GRAVITY PILATES?

A formação Gravity Pilates é direcionada para todos os profissionais da área do movimento humano que tenham interesse em utilizar o Método em suas aulas ou montar um stúdio. 

Como acontece a FORMAÇÃO?

A formação profissional acontece em duas fases. 

Fase 01 - Na fase um é abordado o conteúdo teórico, as aulas acontecem através da plataforma zoom. As gravações ficam disponíveis no zomm e podem ser acessadas quando e quantas vezes o aluno quiser através da nossa plataforma EAD. 

As aulas são de sábado e domingo das 09:00 horas ás 18:00 horas. 

Conteúdo:

Módulo 01.

  • Leis da física e o movimento humano. 
  • Como utilizar a gravidade como resistência (carga) no treinamento de força.

Módulo 02.

  • O que é resistência e como ela afeta as aulas de Pilates.

Módulo 03. 

  • O que é periodização de treinamento.

Fase 02 - A fase dois acontece PRESENCIALMENTE em São Paulo ou online, desde que, o aluno já possua o equipamento em seu studio. As aulas acontecem sábado das 09:00 ás 17:00 e domingo das 09:00 ás 17:00 horas. 

Módulo 04.

  • Transições dinâmicas e estáticas.

Módulo 05; 

  • Exercícios básico l, ll e lll. 

Módulo 06. 

  • Montagem de aulas.
 

Qual o valor do equipamento?

O equipamento Gravity Moove é comercializado pela empresa New Pilates. Você pode fazer a compra através  do link abaixo. Uitlize o CUPOM - Albano1001 e ganhe 10% de desconto. 

 

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Quais as inovações que o Método pode proporcionar para as minhas aulas de Pilates?

A Metodologia Gravity Pilates vai revolucionar as suas aulas. Através do aumento da demanda (carga) física você poderá oferecer mais desafios, treinos específicos para aumento de massa muscular, emagrecimento e melhora do desempenho físico. 

 

Eu preciso ter mais espaço para oferecer o Gravity Pilates em minhas aulas?

Não necessáriamente, o equipamento é super fácil de desmontar e guardar. Você pode ofecer as aulas em dias específicos ou períodos do mês  dentro das aulas de PILATES.

Eu preciso comprar um equipamento por aluno ou posso fazer rodizíos?

O ideal é você ter um equipamento para cada aluno ou um equipamento para cada dois alunos. Estas duas logísiticas permitem uma aula dinâmica, motivante e eficiente.